健康咨詢描述: 現(xiàn)在需要做什么呢,由于去年經常加班,工作壓力大引起?
病情分析:
你好,如果你經常加班,工作壓力過大。還有可能會引起月經不調,內分泌失調。
指導意見:
建議您最好是帶他去醫(yī)院進行檢查,通過藥物進行治療,保持一個良好的生活習慣
病情分析:
每個人都會有不如意的時候,與朋友多溝通交流,把心里的話說出來,轉移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運動上面,不要長期處在同一個環(huán)境中,學會控制和調整自己的心態(tài)。
指導意見:
很多人都有這樣的經歷,壓力大的時候仿佛一切都不順利,什么問題都跑出來了。在這種時候,大家應該要學會抓住重點,也就是當前給你最大壓力,最為緊急的事情。忽略其他的事情,一心一意的完成當前的事情往往能夠幫助你減輕壓力。
病情分析:
你好,工作壓力大引起的心情不好,還是身體那個部位不舒適的
指導意見:
建議你放松心情,把需要咨詢的問題說具體,然后,一定調解自己的心情,學會減壓
以上是對“現(xiàn)在需要做什么呢,由于去年經常加班”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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