健康咨詢描述: 從小就挑食饑一頓泡一頓,一直到現(xiàn)在都不正兒八經(jīng)吃飯,一吃就炮俄的快,有時俄就不吃飯,對吃沒講究過在乎。以前吃的好點長過120斤后面又降下去了,肉都長在臉上沒長在身上,像我這樣的人能吃胖嗎?
從你的描述吃飯很不規(guī)律,如果規(guī)律飲食的話,是有可能長胖的,建議合理膳食,均衡營養(yǎng),早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,少吃油炸油膩,高糖類的食物,多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素的食物,多吃一些雜糧。
病情分析:
像你這種情況的時候要注意配合,保持良好的生活習慣,飲食習慣,控制體重,在正常的范圍內(nèi)
指導意見:
這種情況來說,多數(shù)是由于遺傳性因素造成的,但是一定要注意在為日后保持良好的生活習慣,飲食習慣,注意身體營養(yǎng)搭配。
病情分析:
因為飲食習慣不良,會導致胃腸道功能紊亂,吸收功能下降,出現(xiàn)消瘦
指導意見:
因此建議你平時需要規(guī)律三餐飲食,不要挑食,多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),就會好轉(zhuǎn)的
以上是對“從小就挑食饑一頓泡一頓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,和多人都是想減肥的,但是你確實像長胖,這個還是得從飲食調(diào)理上來著手哦。
指導意見:
你可以定時進餐,然后給予每天喝一杯酸奶,這個也是可以調(diào)節(jié)腸道的菌群的哦,好嗎。
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