健康咨詢描述: 今年16周歲男生身高175,父母身高都是170,我想長到185左右,有機會嗎,我營養(yǎng)挺好的
病情分析:
根據(jù)你的描述。你十六歲身高一米七五。這種情況肯定可以長高的十六歲正在發(fā)育期間你可以補充一點鈣,多鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
像你這種情況。平時可以多做一些彈跳動作,比如打籃球這些對長高都有一定的促進(jìn)作用。生活一定要規(guī)律勞逸結(jié)合。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時要注意休息,不要熬夜和勞累,保證每天有充足的睡眠時間,增加營養(yǎng),多運動,多鍛煉,這樣對身體增高,很重要。
病情分析:
根據(jù)你的描述,父母身高都達(dá)到一米七零,你的身高還是可能達(dá)到一米八五
指導(dǎo)意見:
你的情況日常需要保證充足睡眠,飲食多元化均衡營養(yǎng),同時適當(dāng)運動,可以促進(jìn)身高增長
以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高多一半于父母遺傳基因有關(guān),也與后天的飲食運動密不可分。
指導(dǎo)意見:
建議在飲食上多補充一些含蛋白含鈣高的食物,飯后半小時多進(jìn)行體育鍛煉,比如騎單車,爬山,效果都不錯。
病情分析:
你好你現(xiàn)在處在生長發(fā)育期,平時要加強鍛煉身體飲食上加強營養(yǎng)可以長高的
指導(dǎo)意見:
建議你平時有好的生活習(xí)慣,不要熬夜合理飲食多吃水果蔬菜,少吃零食,要加強戶外運動,尤其可以多參加打籃球運動
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況,身體還有長高的可能性,建議你到醫(yī)院做檢查,明確診斷,
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)醫(yī)院做一個拍片檢查,看看骨骼線是否完全閉合,如果沒有完全閉合的話,建議你加強營養(yǎng),多吃奶制品,豆制品,精瘦肉,牛羊肉,新鮮的果蔬,多鍛煉,身體還會長高,
病情分析:
你好,很高興為你解答,你16周歲已經(jīng)175cm了,看上去已經(jīng)很高了,但是營養(yǎng)好,身體運動鍛煉還要長高的。
指導(dǎo)意見:
建議堅持鍛煉身體,增強體質(zhì),努力學(xué)習(xí)各門功課,做一個德智體全面發(fā)展好學(xué)生,爭取成為國家有用之才。
以上是對“今年16周歲男生身高175”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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