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現(xiàn)在我是147㎝,15歲

女 | 15歲 2017-10-22 21:17:42 9人回復(fù) 來自柳州市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在我是147㎝,15歲,初三,還可以長(zhǎng)高嗎?該怎么做好?最多還可以長(zhǎng)多少呢,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友:70159
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2020-08-29 17:45:57 我要投訴

      身高體重可能和遺傳營(yíng)養(yǎng)都有很大的關(guān)系,只要通過加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物,每天堅(jiān)持鍛煉身體,就加強(qiáng)口服的葡萄糖酸鈣口服液或者是鈣鐵鋅口服液,肯定會(huì)長(zhǎng)高的。
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2017-10-22 21:35:01 我要投訴

      您好,據(jù)你所述的處在青春發(fā)育期,第二性征來臨后,身高增長(zhǎng)會(huì)變慢。先看下腕骨等處骨骺是否愈合??赏ㄟ^多增加彈跳和補(bǔ)充鈣質(zhì)來促進(jìn)骨骼的發(fā)育。一般的生長(zhǎng)規(guī)律是可有再增高的,可生理性增高5厘米左右!
      

孫傳利
孫傳利 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-10-22 21:27:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,具體的還可以長(zhǎng)到多高那是誰也算不準(zhǔn)的,從飲食、運(yùn)動(dòng)上下功夫
      指導(dǎo)意見:
      飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在我是147㎝,15歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王國(guó)賢
王國(guó)賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-22 21:29:48

      病情分析:
      身高問題和遺傳有關(guān)系,和內(nèi)分泌有關(guān)系,主要是看骨齡
      指導(dǎo)意見:
      可以去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以多做向上跳躍運(yùn)動(dòng),晚上早睡覺
      

金偉
金偉 尋烏縣中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,小兒腹瀉,支氣管炎,支氣管肺炎,風(fēng)濕 幫助網(wǎng)友:26198稱贊:45
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2017-10-22 21:29:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述上這種情況的話,需要吃點(diǎn)中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理的,這樣的話才能夠康復(fù)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以吃點(diǎn),龍骨牡蠣湯,或者是吃點(diǎn)八珍湯進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)可以做,進(jìn)行相應(yīng)的功能訓(xùn)練的。
      

李霞
李霞 肥城礦業(yè)集團(tuán)大封社區(qū)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、糖尿病、冠心病、支氣管炎等普通內(nèi)科常見疾病 幫助網(wǎng)友:5967稱贊:1
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2017-10-22 21:30:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的上逑情況。如果還要想長(zhǎng)高的方法。
      指導(dǎo)意見:
      你好!如果你的骨齡沒有閉合的話。你應(yīng)該注意休息,增加營(yíng)養(yǎng),避免勞累,可以多吃一些雞蛋,大豆等。
      

張瑞娟
張瑞娟 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,氣管炎,白血病,糖尿病,結(jié)腸炎,結(jié)腸癌,肝 幫助網(wǎng)友:1478
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2017-10-22 21:32:55 我要投訴

      病情分析:
      你不要擔(dān)心,還可以長(zhǎng)高,女孩子的生長(zhǎng)年齡到20歲就不會(huì)在長(zhǎng)了,
      指導(dǎo)意見:
      注意飲食,現(xiàn)在這是長(zhǎng)身體的時(shí)候,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮水果蔬菜,生長(zhǎng)發(fā)育主要是考蛋白質(zhì),發(fā)育年齡不要傻乎乎的減肥,會(huì)減掉體重,也會(huì)減掉體重。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在我是147㎝,15歲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張嘉云
張嘉云 東營(yíng)萬濟(jì)醫(yī)療管理有限公司東營(yíng)萬濟(jì)中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管擴(kuò)張,呼吸衰竭,支 幫助網(wǎng)友:3714稱贊:8
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2017-10-22 21:36:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!人體身高一般和遺傳因素關(guān)系大,身體的長(zhǎng)高主要是長(zhǎng)骨干骺端軟骨化骨的作用
      指導(dǎo)意見:
      建議你到醫(yī)院拍腕關(guān)節(jié)x光片,看一下骨齡,如果骨骺線閉合了,說明你已經(jīng)停止長(zhǎng)高。
      

王磊
王磊 泊頭市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、小兒支氣管炎、支氣管肺炎、慢性咳嗽、 幫助網(wǎng)友:562
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2020-08-31 06:58:14 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,身體長(zhǎng)高受多方面因素影響,比如遺傳因素,自身因素,外部環(huán)境因素等。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以到醫(yī)院做骨骺線檢查,建議多吃新鮮蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,不要熬夜,合理安排作息時(shí)間,多參加戶外體育鍛煉。
      

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