我曾通過(guò)控制飲食和健身減肥當(dāng)時(shí)身高172體重57k

      目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話還是建議合理控制三餐，進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥效果會(huì)好一些，不建議使用節(jié)食方法會(huì)有一定的副作用！目前還是建議就診經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)進(jìn)行湯劑，調(diào)理身，體。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，飲食中的蛋白質(zhì)是不能少的。所以不能通過(guò)控制飲食來(lái)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，我建議你還是吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物?？梢猿渣c(diǎn)烏雞白鳳丸或者益母草調(diào)理一下月經(jīng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題來(lái)看。這個(gè)可能是體內(nèi)激素水平異常。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)建議你最好是去醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)分泌檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，對(duì)癥治療。平常要注意營(yíng)養(yǎng)。這個(gè)減肥要循序漸進(jìn)，不要急于求成。
      
      以上是對(duì)“我曾通過(guò)控制飲食和健身減肥當(dāng)時(shí)身高172體重57k”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這是有健身鍛煉減肥導(dǎo)致引起月經(jīng)生理代謝失調(diào)，月經(jīng)紊亂等，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議需適當(dāng)增加一些營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)需要減少?gòu)?qiáng)度鍛煉，補(bǔ)一些氣血，比如紅棗，當(dāng)歸紅棗雞湯，當(dāng)歸枸杞雞湯等調(diào)節(jié)，對(duì)恢復(fù)月經(jīng)效果明顯，持續(xù)不來(lái)也可以去檢查后配合黃體酮膠囊治療改善，可以恢復(fù)，