健康咨詢描述: 我最近感覺心情有點不好,總覺得不想跟那些同學說話,特別想回家找爸爸媽媽,無法專心下來,硬是強迫自己去想那些煩惱
病情分析:
現(xiàn)在這個情況大多數(shù)一般來說還是心理的原因所引起的,現(xiàn)在的表現(xiàn)
指導意見:
你不是說一定要注意盡量的不要吃些油膩的食物,一定要添加一些體育鍛煉可能會恢復的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述情緒低落,不愿說話,應該是遇到什么糾結(jié)痛苦的問題了。
指導意見:
您可給自己找個自己感興趣的事或培養(yǎng)自己的廣泛的興趣愛好,這樣就會好些,如果嚴重就要找當?shù)氐闹嗅t(yī)看看,用些疏肝的藥物治療,配合心里治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,應該學會跟同學進行交流,溝通。
指導意見:
不要給自己太大的壓力,應保持輕松愉快的心情。遇到什么心事,不要放在身上??梢院屠蠋熁蛘咄瑢W交流。
以上是對“我最近感覺心情有點不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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