長(zhǎng)期睡眠不足睡覺(jué)的質(zhì)量不好

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，腦供血不足引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦，西比靈治療試試，注意低脂低鹽飲食，避免勞累情緒激動(dòng)，必要時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查看看
      

      病情分析：
      你的病情屬于中醫(yī)不寐的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是心脾兩虛氣血不足引起的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢睡前不喝咖啡濃茶，避免過(guò)度興奮，口服棗仁安神膠囊或者天王補(bǔ)心片調(diào)理
      

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是睡眠質(zhì)量不好，懷疑與神經(jīng)衰弱有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，比如徒步，打太極拳等，配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期睡眠不足睡覺(jué)的質(zhì)量不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，出現(xiàn)腦部不適，考慮跟長(zhǎng)期作息不規(guī)律有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議首先去醫(yī)院做個(gè)腦部磁共振看看，平時(shí)應(yīng)該注意休息，不要?jiǎng)诶鄄灰疽?，不要喝酒抽?br />      

      病情分析：
      你好，對(duì)于睡眠不好的現(xiàn)象的話，建議可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況的話可以服用安神補(bǔ)腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息分析，你可能是屬于精神性（神經(jīng)性）失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以口服六味地黃膠囊（仁和藥業(yè)）和柏子養(yǎng)心丸，連續(xù)服用一段時(shí)間。