健康咨詢描述: 近期癥狀是晚上準(zhǔn)備入睡時開始覺得腰部發(fā)熱出汗,汗量不多,出汗部位發(fā)涼,同時感覺心跳加快,焦慮心慌,心情煩躁,一直睡不著,影響到凌晨2-3點才開始睡,也睡不沉。同時因為頸椎酸痛,也有點影響睡眠。1、疑似腎陰虛或腎陽虛。有大概10年時間了,冬天比較明顯,早幾年是蓋被子睡覺,半夜被出汗醒,背部腰部出汗,有時需要換衣服才能繼續(xù)睡。近段時間開始是睡前腰部出汗,發(fā)涼,心火旺,心情煩躁焦慮,心慌失眠。前幾年看過老中醫(yī),有的說是陽虛,有的說是陰虛或者陰陽都有,吃過少量中藥,但都收效不大。近幾年體質(zhì)下降,免疫力差,常常感冒、發(fā)燒、炎癥等小病較多。 2、近2年開始有頸椎酸痛,錐下部和肩部酸脹,早期癥狀輕,近期比較明顯,前幾天去河池中醫(yī)院拍了片子(附后),說是比較直,還有上部有點歪,需要住院理療,由于工作原因暫時還沒去做理療。想通過運動和改正坐姿改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況啊,考慮主要還是由于腎陰虛弱以及植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌牧?br /> 指導(dǎo)意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當(dāng)?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合壯腰健腎丸以及健腦補(bǔ)腎丸等來進(jìn)行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了。平時加強(qiáng)營養(yǎng)以及體育鍛煉是比較有幫助的
小伙子你好,臨睡前背部腰部出汗,睡眠質(zhì)量差,體質(zhì)下降,免疫力差,常常感冒發(fā)燒,等等情況,很可能跟你的心理暗示有關(guān)系的,你才30歲,正是年富力強(qiáng)的階段,一般不會存在虛的情況,可能頸椎病影響的
病情分析:
目前的這種情況,就是長時間一個姿勢,造成的頸椎腰椎的改變,可以誘發(fā)植物神經(jīng)功能變化。
指導(dǎo)意見:
所以目前的治療基礎(chǔ),就是形成規(guī)律的生活方式,保證正常的身體新陳代謝平衡,每天有一定的體育鍛煉時間。
以上是對“近期癥狀是晚上準(zhǔn)備入睡時開始覺得腰部發(fā)熱出汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你上述描述的情況,建議你通過飲食調(diào)理,適量增加運動,改善作息生活習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
飲食上注意不吃寒涼辛辣等刺激性食物,少食多餐不暴飲暴食。適量增加牛奶,綠葉蔬菜,大豆類制品,有必要可以檢查一下是否缺少營養(yǎng)元素,可以適量補(bǔ)充復(fù)合維生素,適量補(bǔ)充健脾的食物,比如山藥,還可以吃點剛下來的山楂果調(diào)脾胃,每天適量運動半小時,晚上10點前上床睡覺,保證八小時充足的睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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