我有一個月睡不著覺了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這是更年期的重要表現(xiàn)，注意休息，放松心情
      指導(dǎo)意見：
      在更年期間一定要注意休息，多運(yùn)動，多鍛煉規(guī)律生活規(guī)律，飲食，不要熬夜和勞累，保持情緒穩(wěn)定
      

      病情分析：
      你好，你這個情況就是由于你的月經(jīng)不調(diào)的情況造成的。也有更年期的原因
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是找個時間去醫(yī)院做個檢查，看看中醫(yī)婦科門診，讓醫(yī)生給你開點湯藥。好好的調(diào)理你的月經(jīng)