健康咨詢描述: 我害怕面對所有人,一點(diǎn)感情體驗不到,好痛苦,敷衍搪塞的回答朋友,內(nèi)心空得無比的痛苦
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮您目前的心理處在亞健康狀態(tài)了。
指導(dǎo)意見:
建議您盡早去心理科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測評,明確診斷,積極治療,醫(yī)生會幫助您走出困境的
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮壓抑緊張,情緒激動,嚴(yán)重時睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,增強(qiáng)自信心,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
病情分析:
建議您冷靜下來,不要一個人多想,多出去走走散散心,多看看自己的優(yōu)點(diǎn),多看看身邊的美好,學(xué)會用心和人交往,讓生活充實(shí)起來。
指導(dǎo)意見:
每個人都會有不如意的時候,與朋友多溝通交流,把心里的話說出來,轉(zhuǎn)移注意力,把不良情緒宣泄到唱歌運(yùn)動上面,不要長期處在同一個環(huán)境中,學(xué)會控制和調(diào)整自己的心態(tài)。
以上是對“我害怕面對所有人,一點(diǎn)感情體驗不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你說的這種情況有多長時間了呢?平時你是干什么工作的呢?工作緊張嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,你說的這種情況,如果要是長時間出現(xiàn)這種情況的話,建議你可以去找心理咨詢師做個心理咨詢。
病情分析:
這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導(dǎo),避免有過多的壓力適當(dāng)參加戶外活動
指導(dǎo)意見:
增強(qiáng)與外界的交流和溝通,避免受到外界的不良刺激,保持一顆良好的心態(tài),注意休息。
病情分析:
您好,請問您這種情況多久了?有明確原因嗎?精神壓力大嗎?
指導(dǎo)意見:
您好,建議您盡快到精神心理??七M(jìn)行檢查明確病情。一旦確診,要積極治療。
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