我是跑步的時候退不小心磕傷了

      病情分析：
      您好，一般的24小時內(nèi)采取冷敷預(yù)防腫脹擴大，24小時后熱敷消腫治療。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛比較明顯，影響活動那就需要做個X線檢查下比較好。必要時口服布洛芬緩釋膠囊止痛治療。

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，請問您磕到哪兒了？有紅腫嗎？有沒有淤青？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，這個如果有紅腫的話，建議您去藥店買云南白藥噴霧劑，噴在患處，少活動，多休息幾天

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，如果癥狀持續(xù)加重或者不減輕，最好去正規(guī)醫(yī)院拍片看有沒有骨折等情況
      指導(dǎo)意見：
      建議好及時的排除一下，好對癥治療，需要多注意休息，避免劇烈活動，要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，保持樂觀開朗的性格，加強營養(yǎng)，
      以上是對“我是跑步的時候退不小心磕傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！