為什么我的生活質量這么差

      病情分析：
      您好！根據您所描述的情況分析，考慮目前有明顯的焦慮情緒了
      指導意見：
      建議您盡快去精神心理科就診，在?？漆t(yī)生指導下做心理測評，明確診斷，積極規(guī)律治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況的話一般多考慮跟您自身情緒因素有關
      指導意見：
      建議您平時盡量放松，避免過度緊張焦慮，適當的運動，盡量多與他人溝通，也可以考慮服用藥物調理
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是有強迫癥的癥狀，應該盡快到心理疾病科檢查一下，以免耽誤病情。
      指導意見：
      建議你平時盡量多聽聽音樂，分散注意力，可以吃些舒緩神經藥物，最好應該盡快到醫(yī)院檢查一下，以免耽誤病情。
      
      以上是對“為什么我的生活質量這么差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！