健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我第有一次離婚后,總感覺低人一等?,F(xiàn)在的妻子一起快8年了,生了個女兒,最近我工作不順利,家人親戚都看不起、妻子我最在乎的人,更是無底線的侮辱謾罵嘲諷。更甚沒有場合的毆打無數(shù)次。我們也沒有什么交流,現(xiàn)在的我不愛說話,總感覺背后有人在嘲笑,經(jīng)常頭疼失眠,胸悶胸疼,感覺好孤獨,心里苦,可沒有一個可以說話的人,我該怎么辦,我是不是病了?
你描述的狀況有疑似性關(guān)系妄想,以及睡眠障礙,悲觀消極,情緒低落等,是精神衛(wèi)生專科疾病常見癥狀,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范治療,可以輔助心理咨詢。
病情分析:
先生你好。第一次婚姻離婚是的原因是什么呢?總感覺低人一等。你會有自卑感,具體會怎樣想呢?如今時代8090后,因為個性不投,生活自理能力差,不會溝通離婚率很高。戀愛自由,離婚也是人的權(quán)力。不存在好壞善惡之分。也許你思想保守。
工作遇到了哪謝困境呢?是妻子更是無底線的侮辱謾罵嘲諷。更甚沒有場合的毆打無數(shù)次打你嗎?那你也有自衛(wèi)權(quán)利的。這是你的尊嚴不論怎么不好,都不該被打罵的。
指導意見:
1、自尊自強自愛。不論自己哪里不好,都要學會自我接納。要看得起自己才會贏得尊重。
2、夫妻關(guān)系學會自我保護,士可殺不可辱,你沒有傷害別人也不允許別人打罵你,侵犯你的人權(quán)。
3、找個心理師,特別是婚姻專家?guī)湍憬馕龊椭笇?。找到自信和對策?br />
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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