醫(yī)生從去年開始感覺記憶力下降的非常厲害

      根據咨詢者的描述，引起記憶力下降，注意力不集中的原因很多。一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張，或有厭學情緒。另一方面也與軀體因素有關。給擺正位置，調整心態(tài)，增強自信，養(yǎng)成良好的學習習慣。
      

      從去年開始記憶力下降非常厲害，可能是因為面臨中考學習壓力特別大，導致的這個情況出現(xiàn)。上了高中之后，學習的內容以及形式與初中相比，還是有比較大的差別的，在這種情況下，容易出現(xiàn)一定的不適應，感到心理負擔重壓力大，精力不集中。建議你把這樣的情緒和想法多跟家人和老師交流，傾述也是緩解壓力的一種方式，更何況，他們也會從生活和學習等方方面面給你提供幫助。