害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張

      病情分析：
      你好很高興為你解答，根據(jù)你的描述應(yīng)該是生活工作壓力大引起的神經(jīng)衰弱癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大問(wèn)題，可以服用一些安神藥物，希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      你描述的狀況符合焦慮癥狀，焦慮癥狀包括軀體性焦慮和精神性焦慮，你目前的主要表現(xiàn)是過(guò)度緊張害怕，影響到正常生活，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科就診，規(guī)范治療，可以輔助心理咨詢(xún)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，看得出來(lái)您很著急，是著急需要有人幫助你？還是著急擔(dān)心得病？多長(zhǎng)時(shí)間了這種緊張焦慮？你能回憶出你從什么時(shí)候產(chǎn)生這種想法的？能更具體些嗎？您描述的多是情緒表達(dá)，很概括，我是心理咨詢(xún)師，一般來(lái)說(shuō)人的情緒是與想法，事件，情境等有關(guān)。建議您找一位專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師談?wù)劇?br />      
      以上是對(duì)“害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這是典型焦慮癥的表現(xiàn)，是常見(jiàn)心理疾病之一，可以導(dǎo)致焦慮，恐懼，疑病，多疑等，還可以出現(xiàn)軀體化障礙例如心慌，胸悶，憋氣感，肌肉跳動(dòng)，惡心嘔吐等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀進(jìn)行治療，也可以配合針灸調(diào)理效果不錯(cuò)，要保持心情舒暢，積極培養(yǎng)興趣愛(ài)好分散注意力，不要急躁動(dòng)怒
      

      你是從什么時(shí)候開(kāi)始有這種思想的呢？是有什么事情發(fā)生嗎？你的這種思想有和家人溝通過(guò)嗎？建議你多做自我反思，直面自己的內(nèi)心，看看你把自己陷入這樣的情緒，會(huì)讓你逃避現(xiàn)實(shí)生活中的什么問(wèn)題和壓力呢？
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話(huà)多考慮跟您自身情緒有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不用太擔(dān)心，平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多與他人溝通，避免過(guò)度緊張焦慮，也可以配合藥物調(diào)理
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮目前有焦慮的情況了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您去精神心理科就診，在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下做心理測(cè)評(píng)，明確診斷，積極規(guī)律服藥治療。以免影響您的生活和工作的
      
      以上是對(duì)“害怕自己以后得病，現(xiàn)在每一刻都非常緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你是受到過(guò)親人由于生病去世而擔(dān)心害怕自己也會(huì)這樣吧！焦慮嚴(yán)重影響生活就得治療了，可用點(diǎn)抗焦慮的藥，同時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律，改變認(rèn)知，注意力轉(zhuǎn)移，使自己充實(shí)起來(lái)
      

      焦慮情緒是一種惡性循環(huán)，越焦慮就會(huì)越讓你去注意引發(fā)焦慮情緒的事件，從而導(dǎo)致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，比如運(yùn)動(dòng)、看電影、聽(tīng)音樂(lè)等等。祝福你！
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好！這種情況是對(duì)于健康的過(guò)度擔(dān)心、緊張和焦慮，而且是對(duì)未知的將來(lái)的健康的擔(dān)心，有點(diǎn)杞人憂(yōu)天的感覺(jué)。這個(gè)世界上，未來(lái)誰(shuí)都無(wú)法預(yù)測(cè)會(huì)是什么樣子的，但是可以把握的是當(dāng)下，好好珍惜現(xiàn)在的自己，沒(méi)病沒(méi)痛的時(shí)候，為什么還要讓自己活在痛苦之中呢？俗話(huà)說(shuō)，開(kāi)心也是一天，不開(kāi)心也是一天，為什么不開(kāi)開(kāi)心心的度過(guò)每一天呢？如果您這種情況還是無(wú)法改善，建議您到專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診，焦慮癥、恐怖癥、疑病癥都是可能的情況，要系統(tǒng)地治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你現(xiàn)在就是有緊張焦慮癥?？梢宰约赫{(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在應(yīng)該是調(diào)節(jié)自己，不能這樣了，你越是緊張焦慮越容易生病了，放松心情，放寬心態(tài)。這樣才不容易生病