健康咨詢描述: 要考研,好像燙頭發(fā)次數(shù)也比較多,最近掉頭發(fā)比較嚴(yán)重,怎么調(diào)整,謝謝醫(yī)生
病情分析:
你好,脫發(fā)與精神神經(jīng)因素有關(guān),與免疫功能因素有關(guān),。首先應(yīng)該注意不熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果每天脫發(fā)超過(guò)100根,或者看上去頭發(fā)明顯減少,那就需要治療,首先注意不熬夜,不吃辛辣食物,保持心情愉快??诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊,復(fù)方甘草酸苷片輔助治療
謝謝醫(yī)生,沒(méi)有脫那么恐怖,就是洗頭發(fā)的時(shí)候會(huì)掉的多,我還想問(wèn)一下醫(yī)生姐姐,不梳頭發(fā)是不是也不好
嗯嗯謝謝你的信任。常梳頭有好處,能促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)。但是不常梳頭也沒(méi)有很大的危害。
醫(yī)生姐姐,我想問(wèn)一下,洗頭發(fā)時(shí)候直接將洗頭膏涂在頭皮處是不是也不好
一般洗頭的時(shí)候把洗發(fā)膏放在頭發(fā)上輕柔,涂在頭皮上也可以,沒(méi)有太大傷害,這些都不用太糾結(jié)。
那平時(shí)吃什么食物可以適當(dāng)補(bǔ)一補(bǔ)呢
多吃含有豐富鐵質(zhì)的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等食物。
紅棗,枸杞,黑芝麻那些有用嗎
有用,也是可以吃的。
醫(yī)生姐姐,枸杞是直接吃還是泡水喝
可以泡水,或者燒稀飯吃
病情分析:
脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指頭發(fā)正常的脫落。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?;蜻^(guò)度的脫落。
指導(dǎo)意見(jiàn):
勤洗發(fā),洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血??山Y(jié)合中藥進(jìn)行調(diào)理。
謝謝馬醫(yī)生,洗頭發(fā)我有時(shí)候直接將洗頭膏涂抹在頭皮處,是不是是錯(cuò)誤的做法
病情分析:
從上述情況來(lái)看,有可能是相關(guān)的氣血虛弱所引起的頭發(fā)脫落。
指導(dǎo)意見(jiàn):
還需要根據(jù)全身具體的表現(xiàn)來(lái)明確證型,才能選擇補(bǔ)氣生血等相關(guān)的治療措施。必要的時(shí)候可以使用人參黃芪等藥物治療。
以上是對(duì)“要考研,好像燙頭發(fā)次數(shù)也比較多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況。脫頭發(fā)比較嚴(yán)重的原因有兩方面,比如經(jīng)常燙染頭發(fā)和壓力過(guò)大引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,保證充足的睡眠,避免熬夜。要放松心情,避免壓力過(guò)大。避免經(jīng)常燙染頭發(fā),對(duì)頭發(fā)及頭皮都會(huì)有損傷的。可以吃點(diǎn)保養(yǎng)頭發(fā)的食物,比如黑芝麻,核桃,枸杞,大棗。
謝謝馬醫(yī)生,黑芝麻糊是不是就可以?
不客氣,黑芝麻糊也是可以的。
是您太客氣了,我還想問(wèn)一下醫(yī)生姐姐,枸杞是直接吃還是泡水喝,還有黑芝麻糊吃的時(shí)候在哪個(gè)時(shí)間段最好呢
枸杞直接吃或泡水喝都可以,黑芝麻糊早上和晚上吃都可以。
病情分析:
您好!掉頭發(fā)多的病因很多,可能是與勞累、睡眠不足、思想壓力過(guò)大、營(yíng)養(yǎng)不好、季節(jié)、燙染頭發(fā)過(guò)頻繁等都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠,調(diào)節(jié)好飲食,多吃瘦肉、蛋奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果,注意頭部衛(wèi)生,染燙發(fā)一年不超過(guò)兩次,脫發(fā)癥狀會(huì)逐漸消失。
謝謝王醫(yī)生姐姐,我想問(wèn)一下,洗頭發(fā)時(shí)候直接將洗頭膏涂在頭皮處是不是也不好,而且因?yàn)闋C發(fā)我都不怎么梳頭發(fā)了,是不是也是不對(duì)的
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