健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠,晚上又睡不著覺,該怎么辦才好??? 今年才21歲,不知道為什么就經(jīng)常出現(xiàn)失眠了,有幾個(gè)月的時(shí)間了,第二天起來好沒精神,想問一下,這是不是亞健康?是不是需要補(bǔ)氣補(bǔ)血?聽朋友說復(fù)方阿膠漿這款產(chǎn)品功效不錯(cuò),是真的嗎?
病情分析:
你好,你的情況是由于神經(jīng)衰弱癥引發(fā)的失眠等情況的。
指導(dǎo)意見:
最好是到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下的,明確后口服參芪五味子,谷維素和安神補(bǔ)腦液等藥物治療的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所敘述的,經(jīng)常失眠,晚上睡不著,這癥狀是神經(jīng)衰弱引起的
指導(dǎo)意見:
建議你口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,谷維素,B1片,多吃點(diǎn)營養(yǎng)的東西,多吃蔬菜水果,按時(shí)休息
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起,建議口服安神補(bǔ)腦液,復(fù)方阿膠漿也可以口服。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定要加強(qiáng)營養(yǎng),注意勞逸結(jié)合,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。積極鍛煉身體,增強(qiáng)免疫力。
以上是對(duì)“經(jīng)常失眠,晚上又睡不著覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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