晚上睡覺磨牙，從小就有這種現(xiàn)象

      你好，據(jù)你的情況描述來看，一般情況下，對于夜間磨牙，考慮是精神壓力過大，或者是工作壓力過大導致的。建議平時，保持樂觀的心情，積極向上。
      

      指導意見：
      夜磨牙是一種非常常見的口腔疾病，目前并沒有特別有效的治療辦法，建議您平時多注意放松心情，飲食盡量吃些比較軟的食物，注意休息，適當?shù)倪€可以用熱毛巾熱敷一下雙側顳下頜關節(jié)。
      

      病情分析：
      你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯，然后吃鈣爾奇，再適當鍛煉
      指導意見：
      應該多吃蛋白質的食物，如：面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類?？蓸放c果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收
      
      以上是對“晚上睡覺磨牙，從小就有這種現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！