健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,我想問一下什么減肥藥可以訊速瘦下來,這人胖了穿什么衣服都不好看,我想盡快的瘦下來
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)了身體肥胖的臨床情況,想要進行快速減肥,建議在日常生活中可以考慮通過飲食控制,增加體育鍛煉,配合健脾消食助消化的方法進行調(diào)理和治療。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述減肥可以運動加上減少飯量減肥藥物是激素藥對身體不好
指導意見:
不建議吃減肥藥平時運動一天半小時堅持可以看見效果平時飲食清淡為主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。
你好,主要還是控制飲食的總量,水果含糖量比較高,吃的過多并不利于減肥,可以以蔬菜為主,另外減少主食,可以慢跑或者是游泳。但是每天運動時間盡量保證在一個小時以上。而且這個需要長久的堅持,減肥沒有特別簡便又輕松的辦法。
以上是對“我想問一下什么減肥藥可以訊速瘦下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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