蹲著時間一長，起身時頭暈

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，頭暈，發(fā)黑考慮與心臟疾病，低血壓有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛內(nèi)科，查心臟超聲，測量血壓，明確診斷。根據(jù)結(jié)果，合理治療。飲食宜易消化食物為主，避免劇烈運動。

      病情分析：
      你好考慮是腦供血不足，低血壓，貧血等原因引起的頭暈等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，血壓看看，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動

      病情分析：
      你要根據(jù)你說的這種情況，如果長時間的蹲會導(dǎo)致頭暈眼花，考慮是貧血造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時飲食要均衡，多吃點高蛋白的食物，可以喝點牛奶，另外吃點補血的食物，紅棗紅豆，桂圓。
      以上是對“蹲著時間一長，起身時頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的氣血虧虛證。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。

      病情分析：
      血液本身由于重力的作用，在突然站立或者起床時造成血液不能及時供應(yīng)大腦出現(xiàn)能量供應(yīng)不足出現(xiàn)上述現(xiàn)象的，在低血壓或者貧血時比較明顯
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以先測測血壓看看有沒有問題，在再就是多吃點瘦肉雞蛋牛奶等高蛋白食物，最好做個血常規(guī)排除一下貧血

      病情分析：
      可以喝點紅糖水，你很有可能是低血壓或者是貧血等情況引起的，可以去醫(yī)院檢查血壓和血常規(guī)看看。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時一定要注意尤其是從蹲位還有就是坐位到立位都要緩慢起來，還有就是注意飲食多吃雞蛋，瘦肉，大棗等食物

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，蹲著時間長了起的時候頭暈、眼前發(fā)黑可能是體位性低血壓，一般不用藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意不要劇烈活動，平時注意蹲著時間長了起的時侯動作要慢，或者先扶著東西，注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，適當增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加運動鍛煉，檢測血壓。
      以上是對“蹲著時間一長，起身時頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！