今年16歲，一直以來都營養(yǎng)不良

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，人體缺鈣的話會影響骨骼發(fā)育造成，身高過矮。
      指導意見：
      飲食上建議你平時多吃一些排骨湯，等含鈣比較高的食物。如果你想口服鈣片的話，兒童的話可以吃一些兒童鈣片。同時補充一些維生素d，可以有效促進鈣的吸收，平時多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，通過看您描述的問題，這種情況可以吃蓋中蓋的咀嚼片。
      指導意見：
      迪巧的鈣片也不錯的，另外平常營養(yǎng)均衡，多戶外活動，可以拿點多維元素吃上觀察一段時間！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，營養(yǎng)不良，缺鈣，可能是營養(yǎng)跟不上，加強營養(yǎng)，補充鈣，多曬太陽。
      指導意見：
      建議加強營養(yǎng)，飲食清淡，不挑食，不偏食，飲食均衡，適當戶外運動，曬太陽，多吃含鈣的食物，如牛奶，蝦，可吃點醋酸鈣。
      
      以上是對“今年16歲，一直以來都營養(yǎng)不良”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你現(xiàn)在缺鈣的話，可以吃一點鈣片。
      指導意見：
      一般好一點的鈣片有葡萄糖酸鈣，和迪巧鈣片，平時飲食方面也可以注意補鈣，比如說喝骨頭湯。
      

      病情分析：
      您好，您營養(yǎng)不良的原因是什么，是由于自己節(jié)食嗎？建議平時多吃高營養(yǎng)高蛋白，多喝奶，多吃雞蛋，多喝骨頭湯，可以吃一些迪巧鈣片。
      指導意見：
      您好，您營養(yǎng)不良的原因是什么，是由于自己節(jié)食嗎？建議平時多吃高營養(yǎng)高蛋白，多喝奶，多吃雞蛋，多喝骨頭湯，可以吃一些迪巧鈣片。還要多運動，多鍛煉。
      

      病情分析：
      您好親，根據(jù)您的描述，考慮應該是鈣吸收不良引起的。
      指導意見：
      您好親，您的情況建議多吃含鈣量比較高的食物，適當運動，可以口服鈣片，配合維生素d3膠丸促進鈣吸收。
      

      病情分析：
      你好結合描述情況，有營養(yǎng)不良需要改善飲食，加強營養(yǎng)調節(jié)，這樣才可以恢復改善身體健康，
      指導意見：
      建議這樣情況需要多吃富含蛋白質豐富食物，雞肉，雞蛋，牛肉，牛奶，豆?jié){等利于身體健康發(fā)育成長，鈣片可以服用天獅鈣片，二十一金維他等效果不錯
      
      以上是對“今年16歲，一直以來都營養(yǎng)不良”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況就是缺乏營養(yǎng)。再多吃一些，高蛋白的營養(yǎng)物質。同時補充的氣血。
      指導意見：
      如果要補鈣的話，可以用復合的鈣劑，這樣更好的吸收。平時吃一些補充氣血的營養(yǎng)品。比如，燕窩魚翅，阿膠。
      

      病情分析：
      你好，鈣片含量是不同，需要結合自己的實際情況選擇鈣片，我個人認為樂力還不錯。提倡飯后喝。
      指導意見：
      你好，營養(yǎng)不良主要是因為平時的飲食和生活習慣造成的，首先要吃復合維生素，調理腸胃，一日三餐定時定量，多吃新鮮水果蔬菜。養(yǎng)成良好的習慣。