健康咨詢描述: 近視吃什么可以恢復(fù)視力,度數(shù)不深,我是戴了別人的眼鏡近視的
病情分析:
你好,每個人的近視度數(shù)是不一樣的,他的眼鏡不一定適合你。不要隨便戴別人眼鏡,不然更容易加深。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院檢查一下,看一下具體度數(shù),再配眼鏡。吃什么東西是沒辦法不近視的。關(guān)鍵在于平常養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,不要躺著看書,經(jīng)常玩手機(jī),多戶外活動,3到6個月要去復(fù)查。
真性近視又稱軸性近視,是由于不注意用眼衛(wèi)生,使眼球前后徑(即眼軸)變長(超過正常平均24mm),致使平行光線入射眼球后,焦點落在視網(wǎng)膜前而不能成像清晰。
假性近視是由于用眼過度致使睫狀肌持續(xù)收縮痙攣,晶狀體厚度增加,視物模糊不清。假性近視是功能性近視,物理方法,或通過患者自身強化眼肌鍛煉都可放松肌肉,緩解疲勞,使視力恢復(fù)到正常狀態(tài)。假性近視若不及時緩解,眼球長期受到緊張的眼外肌的壓迫,終究會導(dǎo)致眼軸變大而成為真性近視。
哪些方法可以區(qū)分真性近視和假性近視呢?
最有效的方法還是去醫(yī)院檢測,醫(yī)院會安排做散瞳驗光,這樣得出的視力值才是正確的。
病情分析:
去醫(yī)院檢查一下視力,散瞳驗光檢查看看有沒有近視度數(shù),是真性近視與否
指導(dǎo)意見:
平時應(yīng)酌情多吃一些胡蘿卜、柑桔、動物肝臟、西紅柿、紅棗、白菜等富含維生素A的食物,可減少眼睛視網(wǎng)膜上的感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的消耗,有益于保護(hù)視力。
以上是對“近視吃什么可以恢復(fù)視力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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