自從到廣州工作之后，經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致腸胃不太好

      指導(dǎo)意見：
      運(yùn)動(dòng)對于促進(jìn)血液循環(huán)，保持良好的氣色是會(huì)有一定的幫助，但是消除皮膚的色斑應(yīng)該是不大可能的，建議避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以經(jīng)常吃一些富含維生素C的水果。

      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的描述及情況，考慮小斑點(diǎn)是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的內(nèi)分泌功能失調(diào)，建議改變以上情況就會(huì)有改善的，希望我的能對你有用
      
      以上是對“自從到廣州工作之后，經(jīng)常熬夜加班導(dǎo)致腸胃不太好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不知道你說的小斑點(diǎn)到底是什么樣的斑點(diǎn)，過敏性紫癜？還是色素沉著？還是其它的什么皮疹？但無論如何，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)肯定是沒錯(cuò)的，對身體健康有促進(jìn)作用。
      指導(dǎo)意見：
      排毒這個(gè)說法是不靠譜的，人體的內(nèi)環(huán)境是一個(gè)平衡的穩(wěn)態(tài)，毒素從何而來？肝臟有解毒功能，但不是那些賣保健品的廣告中所說的排毒。多喝水、作息規(guī)律、飲食清淡、按時(shí)睡覺，是最好的美容產(chǎn)品。
      

      病情分析：
      這可能屬于熬夜勞累導(dǎo)致的癥狀，都是要注意及時(shí)休息，
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下建議減少疲勞?；究梢岳^續(xù)補(bǔ)充維生素，繼續(xù)休息，都是慢慢淡化，電腦不適宜的。