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我今天早上吃了一根一塊錢的雞肉腸

女 | 18歲 2017-10-01 10:55:40 6人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述: 我今天早上吃了一根一塊錢的雞肉腸,一根一塊錢的玉米腸,一盒兩塊錢的大雙八,半塊五仁月餅會(huì)胖嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓冬梅
韓冬梅 宣化區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:11531稱贊:6
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2017-10-01 11:07:34 我要投訴

      病情分析:
      這是屬于偶爾,也是不要緊的,所以暫時(shí)還是及時(shí)休息保養(yǎng),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般情況下建議不要暴飲暴食,必要時(shí)繼續(xù)配合克制,堅(jiān)持鍛煉,都是會(huì)好轉(zhuǎn)的。

王玉青
王玉青 長(zhǎng)治潞州仁禾醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心肌梗塞、腦梗塞、腦溢血、哮喘、糖尿病、高血壓。 幫助網(wǎng)友:19070稱贊:36
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2017-10-01 11:07:59 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,正常的飲食,不會(huì)導(dǎo)致你發(fā)胖的,不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意休息,清淡規(guī)律,飲食不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物多運(yùn)動(dòng),多鍛煉

王愛(ài)屏
王愛(ài)屏 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒護(hù)理,產(chǎn)前指導(dǎo)及產(chǎn)后護(hù)理,婦科和產(chǎn)科的常見(jiàn)病 幫助網(wǎng)友:5158稱贊:12
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2017-10-01 11:10:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的大概描述,你吃的東西確是有點(diǎn)太多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,如果只是偶爾吃一頓不會(huì)長(zhǎng)胖,但是經(jīng)常這樣吃,是會(huì)發(fā)胖的。平時(shí)飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食,以免影響消化功能,要注意飲食健康。
      以上是對(duì)“我今天早上吃了一根一塊錢的雞肉腸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-10-01 11:28 ask764990090u 追問(wèn)

玉米腸跟雞肉腸的熱量是多少,大雙八呢?

2017-10-01 14:23醫(yī)生回答:

兩根火腿腸的熱量約300大卡,大雙八,不知道主要成分是什么,不好估計(jì),大約也有200卡左右。

劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2017-10-01 11:13:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你吃的食物,熱量不低,要多吃新鮮的蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一個(gè)人的體重與飲食習(xí)慣和遺傳,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系,可以制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,會(huì)很好的維持體重。

李慧慧
李慧慧 嶧城區(qū)底閣鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 早孕診斷,推算受孕時(shí)間,陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮 幫助網(wǎng)友:7233稱贊:11
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2017-10-01 11:13:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,偶爾一頓吃食不至于長(zhǎng)胖的,正常體重為身高厘米減去105得數(shù)單位為公斤,上下10斤范圍內(nèi)都屬正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,現(xiàn)在人們生活好了,注重養(yǎng)生,平時(shí)多吃蔬菜水果,低鹽低糖少油飲食,加上適當(dāng)運(yùn)動(dòng),不僅能減肥且能增強(qiáng)抵抗力有個(gè)好氣質(zhì),貴在堅(jiān)持,養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)受益終生。

黃權(quán)
黃權(quán) 沭陽(yáng)建陵醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒腹股溝斜疝 原發(fā)性高血壓 腦梗塞 二型糖尿病 幫助網(wǎng)友:1035
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2017-10-01 11:22:03 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述今天吃雞肉腸,玉米腸,大雙八,,半塊五仁月餅,初步判斷不會(huì)胖的。但是要是情況而定。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你的早餐可以調(diào)整一下,早上吃包子和牛奶,中午吃雞肉腸,玉米腸。晚上吃過(guò)晚飯后過(guò)一段時(shí)間可以吃五仁月餅。希望我的回答能夠幫助你

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