健康咨詢描述: 胸悶氣短三個(gè)月,疑病最近好了,檢查沒(méi)問(wèn)題。這陣子老是感覺(jué)高興不起來(lái),看一些搞笑視頻還能舒坦點(diǎn),睡覺(jué)也輕,愛(ài)醒,感覺(jué)自己抑郁了,不知道是輕度還是中度的
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況考慮是精神因素引起的焦慮癥,建議咨詢心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持良好的心態(tài),樂(lè)觀的情緒,多看一些勵(lì)志類書(shū)籍,多和朋友聊聊天。
病情分析:
上述情況有可能是抑郁的,引起的原因有可能是心情不好,壓力大的,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意放松心情,避免精神緊張,減輕壓力,可以去醫(yī)院精神心理科檢查,可以明確是什么程度的抑郁的
檢查是輕度偏中度,不吃藥行嗎
檢查確診抑郁癥的情況下需要藥物進(jìn)食改善癥狀的
病情分析:
您好,是醫(yī)生診斷的疑病嗎?根據(jù)您的描述是有輕度抑郁。
指導(dǎo)意見(jiàn):
您好,建議您跟您的主治醫(yī)師溝通下,他是最了解您的病情的,注意調(diào)整好自己心態(tài)。
以上是對(duì)“胸悶氣短三個(gè)月,疑病最近好了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性,16歲,胸悶,氣短,情緒低落,高興不起來(lái),睡眠不好,易早醒,想要得到幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你的描述考慮抑郁狀態(tài),白天保持心情愉快,避免緊張勞累熬夜等,適當(dāng)參加戶外活動(dòng),必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物治療,心理治療。
請(qǐng)問(wèn)我這是輕度還是中度的。
影響到你的日常生活了嗎?建議你可以在你們當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)抑郁自評(píng)量表測(cè)試!
沒(méi)有影響,一開(kāi)始的時(shí)候疑病老不高興,現(xiàn)在有點(diǎn)高興不起來(lái),測(cè)試sds57.5分。
輕度抑郁,盡量做一些讓自己開(kāi)心的事情,轉(zhuǎn)移注意力。保持睡眠充足!
醫(yī)生多給點(diǎn)建議唄,?
保持平和心態(tài),適當(dāng)聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),在你疲勞,心情郁悶的時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng);不要一直宅在家里,出去活動(dòng)活動(dòng),與外界接觸接觸,散散步;可以適當(dāng)吃些甜點(diǎn),比如巧克力可以減輕抑郁情緒、香蕉可以緩解焦慮;還有注意睡眠,保持睡眠充足,睡前可以服用一些牛奶等。希望可以幫到你!
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