健康咨詢描述: 白天午睡做春夢,連做了三天,晚上睡覺正常,夢見的是第一天是異性,第二天是同性,求解
病情分析:
你好,夢本身是比較荒謬離奇的,這種情況有可能和平時過度緊張勞累有很大的關(guān)系。
指導意見:
建議平時適當減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,可以通過運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,不要太去理會不開心。晚間吃點牛奶等調(diào)理睡眠。
日有所思夜有所夢。夢是正常的生理現(xiàn)象,夢一般發(fā)生于睡眠后的快動眼時期,夢境可能與個人的經(jīng)歷有關(guān),沒有什么象征意義,不必過度解讀或過度擔心緊張。
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