健康咨詢描述: 有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床,會不會影響到我矯正
病情分析:
根據你上面說的這個情況,建議選擇床墊,盡量一點的太晚,容易影響脊椎發(fā)育。
指導意見:
建議您平時注意多休息,不要熬夜,保持良好的坐姿睡姿等,多吃水果蔬菜補充維生素
病情分析:
駝背,現在隨著這個生活節(jié)奏和久坐人群比較多,駝背是由于我們胸椎小關序列紊亂,胸椎小關節(jié)后突造成的。
指導意見:
建議您可以到頸腰椎??谱鲆恍┬刈敌£P節(jié)紊亂的一個關節(jié),失穩(wěn)的,校正數,同時建議您平臥硬板床,避免,軟床對我們治療是有一定的影響的。
病情分析:
你好!應該不受影響,但是和你的睡姿關系比較大,盡量仰臥,不要側臥。
指導意見:
建議:矯正駝背不能單靠睡覺姿勢,無論是走路或者是坐著,都應該有關系,如果方便應當練習跳舞幫助很大。
以上是對“有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,駝背呢,你要改掉平時的生活習慣,不能歪七扭八的坐著或者躺著,也不能躺在沙發(fā)上,也不能半躺在床上。
指導意見:
不能久坐,不要長時間低頭,不能翹二郎腿,睡覺要睡硬板床,不能睡太軟的床。祝你早日康復。
病情分析:
你好其實硬板床不僅可以治病,對矯正自己的體型還是有所幫助,而且呢平時就應該昂首挺胸的。
指導意見:
需要很好糾正自己的姿勢,可以考慮背背佳,或者靠墻根站立,時間就可以充分證明一切不是。
你好,駝背,脊柱側彎畸形的出現,和不良生活習慣相關,比如坐沒坐相,站沒站相,而床過軟對于脊柱發(fā)育也是不良的,所以,在改掉不良生活習慣的同時,也不能睡過軟的床才行
病情分析:
你好,根據你描述的情況,你說有點駝背,這種情況最好睡硬板床。
指導意見:
根據你說的情況。這種情況,平時可以靠墻站立,做立正的姿勢。如果有必要也可以帶背背佳。
以上是對“有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你說的情況,保持良好的坐姿和站姿,注意抬頭挺胸收腹等
指導意見:
建議多跟睡軟床問題不大,每天可以靠墻站三十分鐘左右,可使后腳跟,小腿肚,臀部,肩胛骨以及后腦勺緊貼墻面,堅持一段時間會有明顯的改善作用
病情分析:
維生素D缺乏病是由于日曬少、攝入不足、吸收障礙及需要量增加等因素。
指導意見:
一般駝背矯正可以手術,可咨詢整形科專家,多吃富含維生素D的食物,如動物肝臟、蛋黃等。
病情分析:
你好,根據你的描述,你的情況有點駝背的話是不要睡軟床的,
指導意見:
建議你最好還是睡硬板床,平時注意飲食要營養(yǎng)均衡,多運動,適當補充鈣劑,多曬曬太陽。
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