心里因一些事三個月沒睡覺現(xiàn)在渾身無力

      病情分析：
      你的情況是心里因一些事三個月沒睡覺現(xiàn)在渾身無力，走路走不穩(wěn)，腦子昏沉沉的，想睡也睡不著了，你現(xiàn)在需要休息，但要排除心病。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是心里因一些事三個月沒睡覺現(xiàn)在渾身無力，走路走不穩(wěn)，腦子昏沉沉的，想睡也睡不著了。建議還是不要去想事情，該睡覺就睡覺，睡醒了再做事情，想多了也沒用的。
      

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關，例如壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關，例如各種軀體不適，根據(jù)失眠的不同原因具體分析。首先保持平和心態(tài)，平時多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質(zhì)，關鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。