健康咨詢描述: 一天到晚想不現(xiàn)實的東西做事也在想不知道哎
病情分析:
目前的這種情況,一般和精神性的壓力因素有關(guān),形成的一種思維過度活躍。
指導意見:
所以建議平時盡量的多參加公共娛樂活動,要豐富自己的生活內(nèi)容,充實自己的生活,要尋找適合的心理壓力,釋放方法。
病情分析:
根據(jù)您的描述,您現(xiàn)在的情況可以適當?shù)倪M行一些室外活動,比如說旅游等等,
指導意見:
如果不行的話,可以口服中藥治療逍遙丸,舒肝顆粒等。最重要的還是你自己得會調(diào)節(jié)心情。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況還是自己注意轉(zhuǎn)變思想吧,
指導意見:
既然知道不現(xiàn)實,為什么還要去想呢,偶爾的想一次也很正常,但是自己注意控制控制,
以上是對“一天到晚想不現(xiàn)實的東西做事也在想不知道哎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友你現(xiàn)在的情況就屬于明顯的壓力過大導致的,應該注意放松點不要給自己太大壓力
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,建議服用谷維素治療.平時應避免思慮過多的,合理安排生活。
病情分析:
根據(jù)你的描述,一天到晚想不現(xiàn)實的東西。這可能是心理問題。
指導意見:
建議你,不要緊張,放松心情。保持樂觀的心態(tài),培養(yǎng)興趣愛好,多交友,多溝通交流,多參加集體活動。分散一下注意力就好了。實在不行,看一下心理醫(yī)生吧!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述一天到晚想不現(xiàn)實的事情。做自己喜歡做的事情,不要在乎別人的想法。
指導意見:
平時積極參加戶外活動,增強機體抵抗力,同時也能放松心情。下定決心這一件有意義事情充實自己。
病情分析:
年輕人想象力豐富是正常的,只是需要控制想象的時間和方式。可以進行個人注意力集中訓練。
指導意見:
建議你找心理醫(yī)師咨詢一下,制定一定的調(diào)理方案,或是做一些心理治療,對于這種注意力不集中的情況進行矯正。
以上是對“一天到晚想不現(xiàn)實的東西做事也在想不知道哎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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