健康咨詢描述: 每天胡思亂想,胡亂猜忌,敏感多疑,天天苦悶,總覺得不好的事情會發(fā)生,不知道該怎么辦?悶悶不樂,一點小病總猜忌為大病,特別苦惱,自己特別敏感,怕死
病情分析:
你好考慮是心理問題,神經(jīng)衰弱植物神經(jīng)功能紊亂引起的
指導(dǎo)意見:
可以服用安神補腦,谷維素,維生素B1片治療觀察看看,適當(dāng)運動鍛煉,保持心情舒暢
根據(jù)咨詢者的描述。目前表現(xiàn)為一定的焦慮,抑郁情緒。例如擔(dān)心緊張,心境低落。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與不良的人格特征有關(guān)。一般需要心理治療和藥物治療。
病情分析:
您好!根據(jù)你所描述的情況考慮,有可能是精神緊張引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,保持心情愉快,平時注意多與周圍的人進行溝通。
以上是對“每天胡思亂想,胡亂猜忌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
很多的時候,自己遇事想不開,鉆牛角尖,只會越想越痛苦,建議你到這個時候就及時自己中斷自己的思緒,讓自己想一些開心的事,或者做一些事情,轉(zhuǎn)移自己的注意力,這樣才能慢慢的讓自己放松下來,改變自己的焦慮情緒。
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