健康咨詢描述: 身體還好,夜班多壓力大經(jīng)常會(huì)感冒,年齡偏高。
病情分析:
你好,一般的在由于壓力較大的時(shí)候,會(huì)引起很明顯的體質(zhì)不足,引起感冒等癥狀的。
指導(dǎo)意見:
你好,你的描述已經(jīng)看到,建議應(yīng)該注意多休息,適當(dāng)增加運(yùn)行增加體質(zhì),再就是增加營養(yǎng)去改善的。
指導(dǎo)意見:
你好,這個(gè)情況,建議在無法避免熬夜情況下,使用藥物配合進(jìn)行身體調(diào)理,可以用成藥,玉屏風(fēng)顆粒效果不錯(cuò)。此外,夜間吃點(diǎn)水果有助于提高免疫力,特別是黃瓜,西紅柿等,再就是喝點(diǎn)枸杞茶,效果也不錯(cuò)的,可以起到滋陰的作用。
病情分析:
你好,看你說的情況,那看經(jīng)常會(huì)有感冒的病情時(shí),這樣還是考慮體質(zhì)方面的問題導(dǎo)致的,在出現(xiàn)癥狀時(shí)也可對(duì)癥治療
指導(dǎo)意見:
然后平時(shí)還需要有一個(gè)合理的生活和飲食習(xí)慣也好,飲食要清淡些,不要吃辛辣刺激性大的食物,并應(yīng)該要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來鍛煉身體,這樣也是會(huì)很好的。
以上是對(duì)“身體還好,夜班多壓力大經(jīng)常會(huì)感冒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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