失眠，睡著了就嗜睡。久坐腰疼伴隨著出虛汗

      病情分析：
      您好，考慮你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，可口服養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加一些鍛煉，問(wèn)題會(huì)慢慢好起來(lái)的
      

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。根據(jù)失眠不同原因具體分析。嚴(yán)重者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，平時(shí)工作生活壓力大嗎，經(jīng)常熬夜嗎，有沒(méi)有不開(kāi)心，心煩呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)盡量妥善處理好相應(yīng)的生活事件，規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，晚間避免熬夜，吃點(diǎn)牛奶，安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
      
      以上是對(duì)“失眠，睡著了就嗜睡。久坐腰疼伴隨著出虛汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況，一般的中醫(yī)藥考慮是血虛血不安神引起的癥狀，及時(shí)的調(diào)理，可以改善癥狀的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議睡前喝一杯熱牛奶。希望您平時(shí)注意合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，可以用七葉神安片，維生素B1和谷維素治療
      

      病情分析：
      這位朋友你好！你說(shuō)的情況久坐腰疼伴隨著出虛汗，多考慮是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用些金匱腎氣丸調(diào)理一下，飲食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多鍛煉身體。希望對(duì)你有所幫助！
      

      你好，失眠有多久了，一般晚上幾點(diǎn)睡覺(jué)?睡著了嗜睡是怎么回事?是不是睡著了就不好醒。我感覺(jué)你這像是缺覺(jué)造成的。久坐腰疼，是工作需要嗎？如果不是就適當(dāng)多活動(dòng)，還有一個(gè)方法就是可以去看中醫(yī)