有時(shí)候一低頭就忽然想起其他事情
健康咨詢描述： 有時(shí)候一低頭就忽然想起其他事情。然后心里恐懼，內(nèi)心發(fā)慌，這是怎么回事
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病情分析：
您好！根據(jù)您所描述的情況分析，請問您這種情況多長時(shí)間了？
指導(dǎo)意見：
建議您需進(jìn)一步詳細(xì)說說您的情況，是無故擔(dān)憂嗎，考慮有焦慮的傾向，平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，轉(zhuǎn)移注意力吧，有助于減少這種不良情緒的
有半年左右了，不一定什么時(shí)候就產(chǎn)生這種情況了
注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，緩解壓力，有助于調(diào)節(jié)這種不良情況的。
這個(gè)需要去治療嗎。這屬于什么病？ 。有時(shí)候心率不齊
最好去醫(yī)院做一下心理測評，排除一下心理疾病。
好的，謝謝
不客氣的，祝您生活愉快。
指導(dǎo)意見：
可能是內(nèi)心有一些害怕、恐懼的情緒體驗(yàn)被激活了，下次再有這種情況發(fā)生時(shí)，你可以回想一下，當(dāng)時(shí)你想到什么事件，這個(gè)事件以前什么時(shí)候有過。
這些事情是都有過，這是什么原因引起的
突然冒出來的過去事件都是有重要意義的，有可能這些事件對人的心理上是創(chuàng)傷性的事件。
這是心理有問題了嗎。是不是抑郁癥什么病的前兆？
創(chuàng)傷是一種特殊的心理問題，這種現(xiàn)象只要不影響到你正常的人際關(guān)系、工作與學(xué)習(xí)，可能不用處理。
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