有問必答網心理健康科失眠 → 最近一段時間天天都做夢但是也沒有中途醒過來都是睡到

最近一段時間天天都做夢但是也沒有中途醒過來都是睡到

女 | 17歲 2017-09-25 07:32:55 4人回復 來自未知

健康咨詢描述: 最近一段時間天天都做夢但是也沒有中途醒過來都是睡到大天亮但是就是天天做夢會不會有害處

醫(yī)生回復區(qū)

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:21958稱贊:6
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2017-09-25 07:34:52 我要投訴

      你好,每個人每天晚上都會做夢。長期不做夢就會生病的。我們的睡眠是深睡眠與淺睡眠交替進行。在深睡眠時做的夢,記不住。淺睡眠時做的夢才能記住。感覺自己每天晚上都做夢,說明你淺睡眠時間比較長。

2017-09-25 07:53 ask80737099f7 追問

那這個有沒有什么害處啊

2017-09-25 07:56醫(yī)生回答:

如果你第二天沒有感覺到特別的不適,就沒有什么危害。可以不必太在意。如果第二天不舒服,那就要注意睡前不要多思慮事情,不過度用腦用眼。

2017-09-25 08:00 ask80737099f7 追問

哦哦謝謝醫(yī)生

2017-09-25 08:04醫(yī)生回答:

不客氣的寶貝,祝福你健康美麗有活力,學習進步。

張樹昆
張樹昆 曲靖市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病、落枕、腰椎間盤突出、膝關節(jié)骨性關節(jié)炎、肩周 幫助網友:47380稱贊:3
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2017-09-25 07:34:34

      病情分析:
      你好,考慮可能是神經功能紊亂引起的,需要到醫(yī)院檢查確定,禁忌辛辣食物,注意復查
      指導意見:
      你好,可以到醫(yī)院精神科檢查確定,考慮口服多塞平片或者氯丙嗪膠囊治療,口服參芪五味子膠囊

2017-09-25 08:01 ask80737099f7 追問

嗯嗯謝謝醫(yī)生

王洪生
王洪生 上海市民政第二精神衛(wèi)生中心   主治醫(yī)師 擅長: 焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、神經衰弱、人格 幫助網友:1790
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2017-09-25 07:35:57 我要投訴

      病情分析:
      這種情況可以睡前一杯牛奶,創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境,給自己良好的心理暗示。
      指導意見:
      必要的話,也可以使用一些中成藥。比如,解郁安神顆粒如果不行的話,可以使用阿普唑侖
      以上是對“最近一段時間天天都做夢但是也沒有中途醒過來都是睡到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-09-25 08:00 ask80737099f7 追問

嗯好謝謝醫(yī)生

2017-09-25 11:54醫(yī)生回答:

不客氣的!

魯興勇
魯興勇 主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)內科,急慢性肝炎,胃腸炎,心腦血管疾病的治療 幫助網友:20366稱贊:33
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2017-09-25 07:49:08 我要投訴

      病情分析:
      你好!常言說得好:日有所思則夜有所夢,但做夢太多而且影響到正常睡眠時才是病態(tài),從你所講的情況看,只是心神不寧導致的夢多。
      指導意見:
      建議你可在睡前用熱水泡泡腳,再喝杯枸杞蜂蜜水,藥物也可用中成藥柏子養(yǎng)心丸來幫助調理試試。

2017-09-25 07:54 ask80737099f7 追問

可是白天也沒有想很多就是最近快要畢業(yè)了一直想著快點畢業(yè)是因為這個嘛

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