如果有減肥計劃的話,不建議服用減肥藥物,會有一定的副作用,而且還會反彈!建議保證營養(yǎng)前提下每天堅持兩個小時走步或跑步等都有助于達到減肥的效果,減肥的過程,是個堅持的過程,建議堅持住,不建議使用減肥。目前還是建議停止使用減肥藥物。
如果減肥過快,可以有這種情況。建議每周減1~2天就可以減肥,太快就會出現(xiàn)頭暈以及身體不舒服的現(xiàn)象,可能會出現(xiàn)機體抵抗力的降低,建議平時科學規(guī)律的生活飲食以清淡易消化為主,不要吃高熱量食物。
病情分析:
您好,減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快.一定要記得吃早飯,中午吃飽,晚上吃少.能走路就不要坐車,能跑就不要走.
指導意見:
多喝水,保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜.健康減肥才是硬道理.給身體提供所需的均衡的營養(yǎng),控制熱量!堅持努力
以上是對“吃減肥藥頭暈肚子大了好多不舒服”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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