軍訓(xùn)完曬黑紅而且緊繃

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，紫外線的強(qiáng)度大，對(duì)皮膚的損傷是很大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      皮膚出現(xiàn)黑紅，考慮需要一段比較長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行皮膚的修復(fù)，可以用牛奶洗臉或者是蜂蜜珍珠粉做面膜改善。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的臨床情況，您當(dāng)然可以用洗面奶來(lái)進(jìn)行洗臉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然，面色恢復(fù)還需要一段的時(shí)間，一般情況是您軍訓(xùn)完以后，在室內(nèi)呆一段時(shí)間，皮膚，會(huì)有所恢復(fù)的。

      病情分析：
      軍訓(xùn)完以后曬得黑紅而且緊繃，可以用牛奶洗臉也可以用洗面奶都沒(méi)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      軍訓(xùn)完以后曬得黑紅而且緊繃，可以用牛奶洗臉也可以用洗面奶都沒(méi)有關(guān)系。軍訓(xùn)的時(shí)候可以涂一些防曬霜。
      
      以上是對(duì)“軍訓(xùn)完曬黑紅而且緊繃”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于長(zhǎng)期的紫外線的照射而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多喝檸檬水，多喝牛奶，涂抹防曬霜，做好補(bǔ)水工作