星期五早上上完體育課跑了1000后

      病情分析：
      這位同志你好。根據(jù)你目前介紹的這種癥狀。很可能是，膝關節(jié)，拉傷引起的。
      指導意見：
      目前結合這種情況。我目前的建議是。暫時減少活動?？捎萌邆帤忪F劑，噴涂于局部。很快就會好轉了。
      

      病情分析：
      目前的這種情況，應該考慮是局部的結締組織改變，這種情況不能排除和過度活動有關。
      指導意見：
      所以這種情況一般也不會有什么問題，短期內不要做劇烈活動，可以外用紅花油輕揉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮兩個問題，一個是滑膜炎的問題，一個是內側韌帶損傷的問題。
      指導意見：
      建議你注意休息，如果不放心的話到醫(yī)院去查個磁共振看看，如果磁共振沒有問題注意休息就可以了。
      
      以上是對“星期五早上上完體育課跑了1000后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的這種情況有可能是膝關節(jié)半月板損傷或者韌帶損傷以后引起的膝關節(jié)疼痛。
      指導意見：
      建議你可以做一個膝關節(jié)的核磁共振檢查，明確膝關節(jié)內部損傷的具體部位和程度以后，然后再做治療。
      

      病情分析：
      您好，像您說的這種運動后出現(xiàn)的膝關節(jié)疼痛，很有可能是運動損傷
      指導意見：
      由于運動前沒有做充足的拉伸運動，如果活動時再有過猛過于用力，有可能會造成膝關節(jié)的損傷，但是這種損傷一般休息一下就會慢慢好了，建議以后運動注意保護關節(jié)
      

      病情分析：
      從你的主訴和體征分析，你這樣應該是劇烈運動后導致的局部筋膜炎可能。
      指導意見：
      建議，可以外涂扶他林軟膏。貼吲哚美辛巴布膏?？诜悸宸抑惖闹雇此帯Ｈ邆幤?，活血祛瘀。用熱水袋或者熱毛巾熱敷按摩疼痛部位，每天三次，每次20分鐘。
      

      病情分析：
      你這個是不是長時間沒有運動，跑這一千米是突然之間運動的？
      指導意見：
      你這個是不是長時間沒有運動，跑這一千米是突然之間運動的？如果是這種情況，再加上你跑步之前沒有熱身，很容易引起這個關節(jié)的一個損傷。但是這也不是什么大問題，休息上一段時間就會好的。
      
      以上是對“星期五早上上完體育課跑了1000后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！