健康咨詢描述: 什么方法才能長(zhǎng)高。我讀初三了。才1米43。怎么辦。醫(yī)生
病情分析:
你好根據(jù)你的描述身體的增高和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)鍛煉有很大關(guān)系
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意休息保持情緒穩(wěn)定加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉這樣對(duì)身體健康增高很重要
病情分析:
這身高和遺傳有關(guān)系的,這需要到醫(yī)院檢查下測(cè)下骨齡的
指導(dǎo)意見:
不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水,可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素有利于長(zhǎng)高的,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
病情分析:
你好,人的身高是由先天遺傳基因和后天營(yíng)養(yǎng)水平共同決定的。
指導(dǎo)意見:
你現(xiàn)在正好處在青春期,身高會(huì)快速的增長(zhǎng)的。建議你多吃點(diǎn)魚肉蛋奶,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉。
以上是對(duì)“什么方法才能長(zhǎng)高。我讀初三了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的年齡需要進(jìn)一步拍長(zhǎng)骨的X光片檢查,看一下骨垢線是否已經(jīng)閉合。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意補(bǔ)鈣,可以口服鈣爾奇D。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是營(yíng)養(yǎng)不良或者缺鈣都會(huì)引起個(gè)子生長(zhǎng)緩慢的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議最好注意身體,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,如迪巧,多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物蛋類奶類,身體才可以有好的吸收
病情分析:
人的身高和遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)、后天發(fā)育都有很大的關(guān)系。從年紀(jì)上來說,你還有很大增長(zhǎng)的空間。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要多注意補(bǔ)充鈣質(zhì)、奶類、肉類食物,最好堅(jiān)持早晚一杯牛奶。另外,要多做點(diǎn)跳繩、引體向上、跳高之類的運(yùn)動(dòng),特別是男孩子要去煉打藍(lán)球,對(duì)增高都有很大的幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你目前14歲身高1米43。有矮小癥!
指導(dǎo)意見:
你好,很高興為您服務(wù)。您目前身高比較矮小不除外有矮小癥的。建議到正規(guī)醫(yī)院完善性激素檢查,不要錯(cuò)過治療的黃金時(shí)間。
以上是對(duì)“什么方法才能長(zhǎng)高。我讀初三了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高的發(fā)育是和遺傳有關(guān)系的,和自身的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你目前需要多增加營(yíng)養(yǎng),多喝奶制品,補(bǔ)充鈣劑,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)體格的發(fā)育。
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