健康咨詢描述: 我是個高二學生,從15年開始就有焦慮癥狀(那時還沒去醫(yī)院查),主要表現(xiàn)就是經(jīng)常不自主的害怕,比如看到別人得了重癥,就害怕自己也得了,結果食不下咽,整天只想睡覺逃避,心情低落,手腳冒汗。后來好些了,但斷斷續(xù)續(xù)還是會出現(xiàn)焦慮癥狀。
想得到怎樣的幫助:中度焦慮癥的表現(xiàn)癥狀是什么
病情分析:
中度的焦慮癥,表現(xiàn)的癥狀是對好多東西都有顧慮,顧慮。平時會經(jīng)常擔心好多東西平。
指導意見:
這種情況,這一點不需要太擔心,你這種情況不屬于中度的焦慮癥,就是連平時太過于緊張而已,多跟同學交流下就可以了。
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種情況建議去精神科在專業(yè)醫(yī)生指導下正規(guī)治療,定期復查。
指導意見:
平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,保持良好的心態(tài),樂觀的情緒,多看一些勵志類書籍,多和朋友聊聊天,注意勞逸結合。
根據(jù)上面提供的信息,你上面的焦慮癥狀還是比較重的。如果要想緩解焦慮癥,首先自己內(nèi)心當中要樹立一個目標。目標清洗了自己有事干了,焦慮癥會自然而然的好了。
以上是對“中度焦慮癥的表現(xiàn)癥狀是什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
男性,十六歲,焦慮癥的表現(xiàn)就是你現(xiàn)在這個樣子,想想你為啥會出現(xiàn)焦慮。
指導意見:
了解自己。焦慮的治療可以使用運動,每周三次,每次半小時,要出汗要疲勞。還可以使用藥物,比如舍曲林等治療。
焦慮癥,又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發(fā)作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現(xiàn)為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經(jīng)癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。
指導意見:患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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