白天經常很想睡覺，精神狀態(tài)不好

      病情分析：
      你好，根據您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，氣虛血瘀等原因導致的。
      指導意見：
      建議您找中醫(yī)大夫辯證施治，服用中藥湯劑，具體的調理一下。多休息，多喝水，避免著涼等。
      

      你好，從你的描述來看，你白天犯困，晚上同樣睡眠。但是睡眠質量比較差，建議你放松自己，給自己心理暗示，希望我的解答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你的問題是中醫(yī)的氣血不足所致，才會困倦、精神狀態(tài)不好，冒冷汗？
      指導意見：
      治療，我建議你找中醫(yī)開湯藥治療，補益氣血，用八珍湯加減治療1——2個月，就能治愈。
      
      以上是對“白天經常很想睡覺，精神狀態(tài)不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！