健康咨詢描述: 心里想要做一件事,但是內(nèi)心卻有個(gè)東西在阻止,跟我唱反調(diào),我怕我的思想也會(huì)變成這樣,而且我最近有些不自信,怕聽(tīng)課聽(tīng)不懂,有時(shí)會(huì)擔(dān)心失誤,以及感覺(jué)自己很多事情都做不好。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我該怎么辦?
指導(dǎo)意見(jiàn):
病情分析:13歲男孩,感覺(jué)兩個(gè)我“打架”,很多的擔(dān)心焦慮。
指導(dǎo)意見(jiàn):這種狀況有多久了?建議先到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院做一個(gè)心理測(cè)試。平時(shí)多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,比如,運(yùn)動(dòng),唱歌,畫(huà)畫(huà)等等,多看到自己優(yōu)秀的一面,多和正能量的朋友聊天,放松心情。祝你健康!
從今年八月開(kāi)始的
我們每個(gè)人都是不完美的,先接納不完美的自己,看到你已經(jīng)很努力了!
但我現(xiàn)在很矛盾,我有點(diǎn)受我內(nèi)心的影響
試著放松心情,調(diào)節(jié)內(nèi)心的沖突,輕裝前行。如仍不能緩解,可以尋求心理老師的輔導(dǎo)。祝你健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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