吃什么食物能補(bǔ)安吉酸謝謝

      你好，蛋白質(zhì)在人體中分解可以轉(zhuǎn)化為氨基酸。牛奶雞蛋瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物經(jīng)分解后就會(huì)產(chǎn)生氨基酸的，建議你可以多吃以上食物。平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，積極運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，氨基酸是蛋白質(zhì)的合成原料，我們的飲食當(dāng)中基本上都含有氨基酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其中豆制品和海鮮中氨基酸含量比較高，奶制品中也含有豐富的氨基酸。我們?nèi)梭w共有8種必須氨基酸，建議您平
      

      病情分析：
      您好，請(qǐng)問(wèn)是氨基酸嗎？如果補(bǔ)氨基酸的話，就是多吃含蛋白質(zhì)的物質(zhì)，比如牛奶、瘦肉、豆腐、豆?jié){、雞蛋。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有吸收障礙的話，規(guī)律飲食，高蛋白飲食可以補(bǔ)充氨基酸，比如牛奶、瘦肉、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，同時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果。
      
      以上是對(duì)“吃什么食物能補(bǔ)安吉酸謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,氨基酸是蛋白質(zhì)的合成原料,我們的飲食當(dāng)中基本上都含有氨基酸.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其中豆制品和海鮮中氨基酸含量比較高,奶制品中也含有豐富的氨基酸.我們?nèi)梭w共有8種必須氨基酸,建議您平時(shí)多吃豆制品,多吃魚(yú)蝦類(lèi)海產(chǎn)品
      

      病情分析：
      氨基酸主要作用就是促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的呢。金瓜里面含有氨基酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果補(bǔ)腦就吃亞麻籽油，金針菇，核桃。大棗。瘦肉雞蛋，動(dòng)物內(nèi)臟含有氨基酸
      

      病情分析：
      你好！你說(shuō)的應(yīng)該是氨基酸吧！氨基酸是蛋白質(zhì)的主要構(gòu)成物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫力、健體補(bǔ)虛等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      既然是蛋白質(zhì)的主要構(gòu)成單元，那么多吃蛋白含量高的食物就可以了，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是多吃肉，如果你屬于偏瘦的類(lèi)型，而又想鍛煉肌肉，在鍛煉的同時(shí)也可以吃一些蛋白質(zhì)粉，超市都有賣(mài)
      

      病情分析：
      你好，氨基酚在食物中廣泛存在，主要是組成蛋白質(zhì)的成份，富含蛋白質(zhì)的食物都可以補(bǔ)充氨基酚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      而蛋白質(zhì)來(lái)源主要有動(dòng)物蛋白質(zhì)與植物蛋白質(zhì)，動(dòng)物蛋白質(zhì)如各種肉類(lèi)、雞蛋、牛奶等。植物蛋白質(zhì)主要有和種豆類(lèi)。
      
      以上是對(duì)“吃什么食物能補(bǔ)安吉酸謝謝”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，氨基酸是蛋白質(zhì)構(gòu)成的基本單位，也是人體生命活動(dòng)必不可少的物質(zhì)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      含有豐富蛋白質(zhì)的食物都可以補(bǔ)充氨基酸，比如肉，蛋，奶，豆制品等，這些都可以。