健康咨詢描述: 牛皮癬飲食療法是什么?耳朵后面總是特別的癢,并且頭屑特別的多,掉不完似的。
想得到怎樣的幫助:牛皮癬飲食療法是什么?
病情分析:
你這種情況來說,一定要注意配合皮膚的護(hù)理和衛(wèi)生。注意休息
指導(dǎo)意見:
這種情況要注意清淡飲食為主,忌食刺激性食物和過于油膩的食物,防止造成皮膚的破損。
病情分析:
牛皮癬日常保健1、冷水浴面,每天牛皮癬患者在洗臉時,應(yīng)用冷水進(jìn)行清洗,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出,反復(fù)多次,這樣可以使患者的。2、熱水泡腳,患者在晚間睡覺時,應(yīng)該選用熱水泡腳,這不僅可以減輕腳內(nèi)的浴血,而且還能使患者有一個良好的睡眠。3、鹽水漱口,患者應(yīng)該每日都用淡鹽水漱口,這樣可以清除口腔病菌,對于防止牛皮癬感染有非常重要的作用。4、白酒擦身,牛皮癬患者在閑暇時,可以采用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。5、香油拌蛋,牛皮癬患者可將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。牛皮癬食療保健1、多吃富含蛋白質(zhì)的食物:高蛋白質(zhì)的食物能夠及時的為患者補(bǔ)充體內(nèi)缺失的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是人體中必要的物質(zhì)之一,尤其是,牛皮癬患者在鱗屑脫落后造成的體內(nèi)大量蛋白質(zhì)流失,給予及時的補(bǔ)充,對于疾病的恢復(fù)來說是非常必要的。2、多吃富含維生素的食物:維生素是人體所需的微量元素,人體的維生素一旦缺失,就會導(dǎo)致人體免疫力的破壞,會出現(xiàn)許多的狀況。更容易患上更多的疾病。牛皮癬患者更應(yīng)該及時的補(bǔ)充維生素A和維生素C的食物,這樣能夠有助于皮損處的細(xì)胞正常發(fā)育,幫助恢復(fù)病情。3、多吃清淡的食物:牛皮癬的患者宜清淡,慢慢調(diào)理身體的內(nèi)臟,改善病癥。注意不要吃辛辣刺激的食物,這非常不利于牛皮癬的恢復(fù),甚至還會增重病情。宜白菜:含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。胡蘿卜:主要含有大量胡蘿卜素,可以補(bǔ)充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。白蘿卜:含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱解毒、消食等作用。茄子:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒,具有活血涼血、去風(fēng)消腫等作用。芋頭:含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清熱解毒、祛瘀消腫、補(bǔ)虛止痛、消炎等作用。空心菜:含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼,無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。土豆:含有大量淀粉,其它還有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、辛、寒,具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發(fā)芽或土豆皮發(fā)青時,含有毒性較大的龍葵素,不能食用。油菜:含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。苦瓜:含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等,其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼,具有清熱、解毒的作用。黃瓜:含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼,具有清熱解毒、利水等作用。絲瓜:含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼,具有清熱解毒功效。楊桃:楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。銀屑病患者有風(fēng)熱嗽、牙痛、口瘡時,吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。無花果:無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。銀屑病患者咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復(fù)。在肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起帶去火消啞的作用。羅漢果:銀屑病患者可用羅漢果泡茶飲用,有清熱利喉的作用,可治療百口咳、肺熱、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。銀屑病患者如從事教師等職業(yè),此果理想保健食品。枇杷:枇杷具有有潤肺、止咳、下氣之功效,可以治療銀屑病患者肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。其它:如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等,都含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素C等多種成分,均可經(jīng)常食用。忌應(yīng)忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂罚鴮τ陔u鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物,則應(yīng)攝入充足以保證營養(yǎng)。飲食宜忌并不能一概而論,因人而異。若攝入某種食物后皮損加重,則應(yīng)加以控制,或到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。
指導(dǎo)意見:
食療方(資料僅供參考,具體請詢問醫(yī)生)1、涼拌苦瓜做法:苦瓜200g,洗凈去瓤,切絲焯過,加麻油適量,味精、鹽少許,拌勻即可。功效:本菜具清熱瀉火之功,適于血熱風(fēng)燥證的牛皮癬患者。2、涼拌肉皮凍做法:豬肉皮200g,洗凈,刮去肥油,加水500ml,微火燉1.5小時以上,納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當(dāng)調(diào)味品,待涼成凍,切塊食用。功效:本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效,適于血虛風(fēng)燥證的牛皮癬患者。3、紅油豆腐做法:豆腐400g,胡蘿卜50g,切方丁,開水焯過,另用麻油30ml燒開,入紅花3g,關(guān)火。待涼后撈去殘渣,淋于豆腐之上,加入適當(dāng)調(diào)料即可。功效:本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,適用于久病入絡(luò),瘀血阻滯證的牛皮癬患者。4、梨子粥做法:梨子2只,洗凈后連皮帶核切碎,加粳米100克,和水煮粥。功效:因梨具有良好的潤燥作用,用于煮粥,可作為秋令牛皮癬患者常食的保健食。5、栗子粥做法:栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。功效:因栗子具有良好的養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎強(qiáng)筋、活血止血的作用,尤其適用于老年牛皮癬患者腰腿酸痛、關(guān)節(jié)痛等。6、芝麻粥做法:芝麻50克、粳米100克,先將芝麻炒熟,研成細(xì)末,待粳米煮熟后,拌入芝麻同食。功效:適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈?zāi)垦U呤秤谩?、胡蘿卜粥做法:將胡蘿卜用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素,牛皮癬患者人體攝入后可轉(zhuǎn)化為維生素A。功效:適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。8、菊花粥做法:菊花60克,粳米100克,先將菊花煎湯,再同煮成粥。功效:因其具有散風(fēng)熱、清肝火、明目等功效,對秋季風(fēng)熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等有較好的治療功效。同時對患有心血管疾病的牛皮癬患者也有較好的防治作用。
皮癬病人要調(diào)整飲食,飲食宜清淡,避免油膩;多吃含很多的維他命的食物,如胡蘿卜、芝麻、蜂蜜、梨、木耳和藕等;多吃含鉀的食物。
以上是對“牛皮癬飲食療法是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,患者在日常飲食、生活習(xí)慣中應(yīng)注意,減少復(fù)發(fā)。
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