我的工作就是天天在空調(diào)屋里

      病情分析：
      你好根據(jù)你所敘述的，白苔白厚，身體乏力，這癥狀是濕氣重引起的
      指導意見：
      建議你口服點食之美谷元清散，這藥祛濕效果挺好的，平時多吃點營養(yǎng)的東西，多吃蔬菜水果
      

      指導意見：
      常年生活在潮濕寒涼的環(huán)境中，會對身體造成很多的損害的，建議多吃溫熱的食物，同時不要吃寒涼的食物，平時飲食中可以加生姜，蔥蒜等具有熱性的食材，平時可以喝生姜大棗紅糖水調(diào)補，并且要注意胃部的保暖
      

      病情分析：
      很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講脾主運化功能脾虛就會出現(xiàn)很多問題
      指導意見：
      建議您可以通過服用藿香正氣軟膠囊平時注意飲食習慣合理適量運動保證鍛煉多喝薏米熬粥
      
      以上是對“我的工作就是天天在空調(diào)屋里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      濕氣重的人易困易乏，易虛易懶，頭昏身重，大便不暢，不喜陰雨。根據(jù)證狀和舌苔，脈象，大多能確定。其病主因脾虛，水濕運化無力。
      指導意見：
      如果有上列多項，可試用薏米芡實白術茯苓食療，平時適當運動，忌食辛辣油膩，規(guī)律飲食。或找正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)開具中藥治療。
      

      病情分析：
      你濕氣重表現(xiàn)出的癥狀是什么，癥狀不同用藥有些差異，有內(nèi)濕外濕之分。
      指導意見：
      把癥狀說的全面一些，以利于正確判斷，根據(jù)外濕、內(nèi)濕采用不同的治療方法和藥物。