跑步痛，散步痛，有時候坐著痛我想知道怎么回事

      病情分析：
      你的是哪個地方的？有多久了？還有沒有其他的？不舒服，是一種放射性的疼痛嗎？
      指導(dǎo)意見：
      有沒有長時間一個姿勢，坐著，或者姿勢不正確，或者平時比較勞累，如果有的話，建議你注意休息，睡硬板床，可以局部熱敷，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，看一下，如果不緩解，需要到醫(yī)院就診

      病情分析：
      跑步和散步會有疼痛，需要告訴我具體的一個部位程度是肌肉骨頭還是哪里疼痛？
      指導(dǎo)意見：
      少吃油膩，辛辣食物可以通過局部一個拍片治療改善看看情況，也不用過度擔(dān)心和糾結(jié)。

      病情分析：
      我還是建議你注意看看可以的話就是看看是不是坐骨神經(jīng)痛
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意看看可以的話就是看俺可以的話就是看看吃點(diǎn)活血化瘀的藥物看看怎么樣
      以上是對“跑步痛，散步痛，有時候坐著痛我想知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！