感覺自己有明顯的焦慮癥

      指導意見：
      長期出現(xiàn)擔心的情況可能和廣泛性焦慮有關(guān)，建議要注意放松心理，適量鍛煉。最好要及時到當?shù)蒯t(yī)院心理科門診就診，口服抗焦慮藥物可能會幫助患者減緩癥狀。
      

      小伙子你好，這樣的情況有多久了呢？開始是有什么事情影響嗎？如果時間不長，可以通過堅持鍛煉身體，跟家人朋友們聊聊天，聽聽舒緩的音樂改善一下，如果時間比較長，超過三個月，建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在的癥狀看，還是考慮有焦慮癥，是不能正常，本病是由于精神受到刺激或過于勞累后引起了焦慮癥，常出現(xiàn)了心慌、胸悶、胸痛、呼吸不暢等癥狀。
      指導意見：
      可以適當多休息，避免精神緊張，暫時不需要藥物治療，自行調(diào)整，如果有生活中的困難，需盡早解決，一般都可以好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“感覺自己有明顯的焦慮癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      過度擔心，焦慮，心慌，這些確實是焦慮癥的主要癥狀。你這些癥狀持續(xù)多久了？如果排除生理疾病，而且已經(jīng)超過兩周未能緩解，就是焦慮癥。
      指導意見：
      多運動多放松，盡量減少獨處的時間，多關(guān)注生活中的美好的充滿正能量的事情，疼惜自己，愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點優(yōu)勢長處。不苛責自己。不追求完美。做力所能及的事情。允許自己和他人犯錯。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您所描述的情況分析，考慮焦慮的可能性大，建議您去神經(jīng)癥科就診。
      指導意見：
      建議您去神經(jīng)癥科就診，在醫(yī)生指導下做心理測試，及心電圖檢查，明確診斷，積極對癥治療。
      

      朋友你好，一般人都有焦慮，而真正的焦焦慮癥，有焦慮的情緒體驗，和身體表現(xiàn)，像在房間里來回走動，還有哪里疼痛？像你，吃飯吃不下去，心不安，這些，都有點像，但是還要看經(jīng)歷的時間長短。