每天早晚躺床上手臂會發(fā)酸已經(jīng)有兩個月了前段時間運動

      病情分析：
      根據(jù)你的情況告訴你肯定有長時間的，進(jìn)行重復(fù)一個姿勢，尤其是坐的時間比較長
      指導(dǎo)意見：
      就是由于長時間不運動導(dǎo)致的肌肉疲勞，乳酸增多，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，避免勞累外傷受涼?？梢詿岱?

      病情分析：
      從你的情況來看的話，考慮有可能是頸椎上的問題，你說是手臂部的勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)在的話還是先休息，如果說沒有什么不舒服的話，可以不用治療。希望對您有所幫助。

      病情分析：
      你好，受過傷嗎？多長時間了？頸椎疼不疼？胳膊麻木憋脹嗎
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述建議，別受涼，別勞累，可以搞搞熱敷，必要時去醫(yī)院找大夫看一下，做個頸椎的核磁共振
      以上是對“每天早晚躺床上手臂會發(fā)酸已經(jīng)有兩個月了前段時間運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮為手臂肌肉損傷的狀況發(fā)生，因活動過度致使了肌肉充血水腫，從而引發(fā)疼痛腫脹出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行熱敷理療外敷正紅花油扶他林乳膏燈烤，并口服舒筋活血片，三七傷片及云南白藥膠囊等藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這個很長時間的不運動有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      運動可以增強肌肉的耐力，增加肌肉強度，經(jīng)常不鍛煉，肌肉的適應(yīng)性會降低。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的手臂酸死跟長期沒有運動有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      如果你每天有輕度的運動的話，手就不會有傷痛。要注意勞逸結(jié)合，不可以運動太過量。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，目前考慮運動后導(dǎo)致的乳酸增加所致，是正常的反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉，增加身體適應(yīng)能力，改善乳酸生成，同時運動前需要做拉伸，避免運動拉傷。
      以上是對“每天早晚躺床上手臂會發(fā)酸已經(jīng)有兩個月了前段時間運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況考慮，活動過多局部勞損有可能。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所說的這種情況，應(yīng)當(dāng)注意休息，避免活動過度。局部可以考慮適當(dāng)?shù)陌茨蛘邿岱蟆?

      病情分析：
      你好！根據(jù)您描述的情況考慮為長時間不活動之后肌肉酸性物質(zhì)增多引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您多做戶外運動哦，也可以做做頸椎的保健操，您在網(wǎng)上百度一下就知道怎么做了。

      病情分析：
      這個你要查一下風(fēng)濕全套，主要排除一下這類的疾病，平時運動也不要突然的過量，你可以暫時用下烏梢蛇活骨苗家貼之類的膏藥貼下。
      指導(dǎo)意見：
      這個你要查一下風(fēng)濕全套，主要排除一下這類的疾病，平時運動也不要突然的過量，你可以暫時用下烏梢蛇活骨苗家貼之類的膏藥貼下。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一兩個小時需要調(diào)整一下姿勢，出現(xiàn)酸痛的時候可以通過按摩或者是熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。