病情分析:
肯定要有辛辣刺激的飲食都不能吃呀,還有太甜的食物,比如蜂蜜就不能吃呀,再有過咸的食物,比如腌制的咸菜也是不能吃的呀,其他的只要適度都是沒問題的
指導(dǎo)意見:
再有就是要注意避免油膩的食物攝入過多,比如像紅燒肉,雖然可能不咸不甜,口感可能還好,但是過于油膩,也會對胃粘膜產(chǎn)生一定的影響的,還有一定要避免過冷過熱的食物,以及避免熬夜的行為
我是高三的學(xué)生,每天晚上10點(diǎn)下課,11點(diǎn)睡覺,第二天早上6點(diǎn)起床,還沒什么假期,避免不了熬夜,有沒有什么調(diào)養(yǎng)的方法
在生活習(xí)慣不改變的情況下,所有的調(diào)理措施都是很徒勞的呀,因為根本就不會有什么太好的改善作用。所以還是可以考慮等到你畢業(yè)以后再考慮調(diào)理的措施吧,我也不建議你這個年齡用什么藥,怕產(chǎn)生依賴性。
好的,謝謝醫(yī)生,
病情分析:
你好,食物主要通過消化道進(jìn)行消化吸收,胃是主要的消化器官。
指導(dǎo)意見:
平時細(xì)嚼慢咽,不吃辛辣刺激的食物,不吃生冷硬的食物,吃易消化,清淡的食物就行了。
病情分析:
你好,胃不好的人一般來說辛辣刺激生冷是不建議服用的,一般沒有什么禁忌。
指導(dǎo)意見:
您好,平時要注意飲食均衡,避免過飽過饑,保持心情愉快,避免熬夜,如果有癥狀的話,要及時到醫(yī)院檢查一下。
以上是對“胃子不好的人有什么是不能吃的么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
既然你胃腸道不好,那么你為什么不去醫(yī)院治療呢,平時沒事還是飲食清淡一些,不要吃什么刺激食物
指導(dǎo)意見:
不要吃過于辛辣,不要吃古語酸的食物,過冷過熱都不行的,多吃一些好消化的食物
病情分析:
你好,如果胃不好,平時盡量能夠保證一日三餐,不要饑一頓飽一頓。
指導(dǎo)意見:
盡量不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,平時三餐的量要適度,盡量還是清淡一些的飲食,可以喝粥,米糊
病情分析:
腸胃不好飲食上要注意以下11條原則:1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負(fù)擔(dān),多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。2.少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。4.規(guī)律飲食:研究表明,有規(guī)律地進(jìn)餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。5.定時定量:要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應(yīng)主動進(jìn)食,避免過饑或過飽。6.溫度適宜:飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。7.細(xì)嚼慢咽:以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有保護(hù)作用。
指導(dǎo)意見:
8.飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。9.注意防寒:胃部受涼后會使胃的功能受損,故要注意胃部保暖不要受寒。10.避免刺激:不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng),使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應(yīng)少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。11.補(bǔ)充維生素C:維生素C對胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果
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