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連續(xù)跑步兩天第三天感覺左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了

女 | 19歲 2017-09-14 13:22:49 7人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 連續(xù)跑步兩天第三天感覺左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了,抬高二十厘米十分鐘消腫,次日一天輕度水腫晚上繼續(xù)抬高消腫,今天也是輕度水腫一上午中午腿抬高消了腫,小腿繃直會有緊實感

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許麗麗
許麗麗 主治醫(yī)師 擅長: 黃褐斑、痤瘡、雀斑、玫瑰糠疹、丘疹性蕁麻疹、激素依 幫助網(wǎng)友:435
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2017-09-14 13:25:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,小腿水腫太高會減輕,有可能是小腿靜脈瓣功能不太好。
      指導意見:
      小腿水腫太高會減輕,有可能是小腿靜脈瓣功能不太好。所以建議您到醫(yī)院查彩超看看,靜脈瓣功能,再對癥治療。
      

孔麗麗
孔麗麗 孟州鼓樓醫(yī)院   護師 擅長: 前列腺炎,陽痿,早泄,性病,包皮龜頭炎,尿路感染, 幫助網(wǎng)友:29725稱贊:39
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2017-09-14 13:26:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,是屬于,活動量大的原因引起的小腿腫脹。
      指導意見:
      現(xiàn)在你可以每天晚上跑步以后用熱水泡腳,這樣可以促進血液循環(huán),堅持幾天適應期以后就不會再有腫脹。
      

彭清梅
彭清梅 滕州市北辛社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,功能性消化不良,橈骨遠端骨折,尺橈骨骨 幫助網(wǎng)友:18851稱贊:9
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2017-09-14 13:30:36 我要投訴

      病情分析:
      這種情況考慮與運動過度、身體疲勞有關。最好充分休息后做觀察。
      指導意見:
      建議運動要因循漸進,逐步提高跑步的范圍,運動前要做好熱身運動,以免發(fā)生拉傷。
      
      以上是對“連續(xù)跑步兩天第三天感覺左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建民
劉建民 沾化縣大高鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 皮炎濕疹,痤瘡,癬,帶狀皰疹,灰指甲(灰趾甲),頭 幫助網(wǎng)友:12436稱贊:7
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2017-09-14 13:31:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的病情描述,出現(xiàn)上述癥狀是由于平時鍛煉少,活動量大有關。
      指導意見:
      建議逐漸增加鍛煉強度及時間,循序漸進,不要一次長時間高強度運動。沒事的,不用擔心的。
      

邵斌
邵斌 醫(yī)師 擅長: 重瞼術,韓式三點定位,切開,埋線,面部微雕,隆鼻, 幫助網(wǎng)友:17776稱贊:20
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2017-09-14 13:35:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所提供的情況,是因為。長時間的體力勞動導致的組織水腫。
      指導意見:
      肌肉經(jīng)過大量的運動之后,會出現(xiàn)緊繃的感覺。你可以用熱水泡一下腳。能夠有效的緩解癥狀。
      

liu6772354
liu6772354 醫(yī)師 擅長: 內分泌與代謝系統(tǒng)疾病的中西醫(yī)結合診治,如糖尿病,甲 幫助網(wǎng)友:6453稱贊:10
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2017-09-14 13:39:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述來看,雙下肢水腫,考慮還是和下肢循環(huán)不是很好有關系。
      指導意見:
      這樣的話,建議盡量減少活動的強度和時間,或者是休息一段時間后,看看是否會消腫或者是減輕。
      

mj980
mj980 藥師 擅長: 糖尿病 心臟病 高血壓 婦科病 類風濕 皮膚病 幫助網(wǎng)友:21507稱贊:8
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2017-09-14 14:29:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況可能是運動過量引起局部循環(huán)不暢引起。
      指導意見:
      注意適當休息,多熱敷,按摩小腿部位。可做下肢血管的B超檢查。服用活血止痛膠囊。
      
      以上是對“連續(xù)跑步兩天第三天感覺左小腿不適晚上才發(fā)現(xiàn)是腫了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 水腫

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