健康咨詢描述: 我18歲結(jié)的婚,婚后一直在家待小孩,前兩年過(guò)的還可以,近兩年感覺(jué)自己經(jīng)常失眠頭痛,做什么事都沒(méi)有耐心,也不愛(ài)跟別人講話,不想出門(mén)就想在家里待著,還老是胡思亂想,在外面特別怕遇見(jiàn)熟悉的人,不敢跟他們講話,請(qǐng)問(wèn)我是不是得了抑郁癥?
指導(dǎo)意見(jiàn):
23歲青年女性,婚后主要在家?guī)Ш⒆樱罱鼉赡曜鍪氯狈δ托?,不?ài)與人交流、不想出門(mén)并怕遇見(jiàn)熟人,總是胡思亂想,并由失眠、頭痛等癥狀。
抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落,做什么都沒(méi)有興趣、沒(méi)有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應(yīng)遲鈍,腦袋糊涂,并伴有睡眠障礙、乏力、食欲減退、便秘、身體任何部位的疼痛等軀體癥狀。
你的表現(xiàn)基本符合抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),但還是需要找心理醫(yī)生一對(duì)一診斷,如果確實(shí)是抑郁癥,該病癥具有病程緩慢、持續(xù)、反復(fù)的特征,本人要在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛(ài)好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,提升自信心。同時(shí),家人的理解和陪伴尤其重要
我這樣的嚴(yán)重嗎?
從你的描述來(lái)看,癥狀不是很嚴(yán)重,但是你的時(shí)間已經(jīng)拖的很長(zhǎng)了,已經(jīng)有2年時(shí)間了,建議你趕緊找心理醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的疏導(dǎo)
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書(shū)]
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